Erling Braut Haaland

NAJČÍTANEJŠIE











Haaland odhalil tajomstvo svojej sily

Najlepší strelec doterajšieho priebehu aktuálnej sezóny anglickej Premier League Erling Haaland (Manchester City) v piatok publikoval prvé video na svojom osobnom kanáli na YouTube. Nórsky superkanonier sa v takmer polhodinovom blogu venoval predovšetkým zdravej strave a správnej fyzickej príprave

Erling Braut Haaland
Na snímke Erling Haaland / Foto: Screenshot YouTube
❚❚

Haaland ukázal fanúšikom čo-to zo svojho súkromia, ktoré si inak starostlivo chráni. Video vzniklo priamo v jeho dome v Anglicku a nórsky zakončovateľ v ňom predstavil ako vyzerá jeho bežná denná rutina.

Vo videu hovorí o tom, že každý deň vstáva rád skoro a jedna z prvých vecí, ktoré urobí, je prechádzka na čerstvom vzduchu. Veľkú dôležitosť Haaland pripísal rannej káve s čerstvým kravským mliekom. Káva aj mlieko sú podľa neho „superpotravinami“.

Nór pokračoval prípravou ľahkých raňajok. Pripomenul, že už od dorasteneckého veku býval sám a je zvyknutý sa o seba postarať bez extra personálu. Taktiež hovorí, že varenie ho baví a to predovšetkým, keď v kuchyni spolupracuje s partnerkou Isabel.

V blogu spoločne navarili steak s bio zemiakmi a ľahkým zeleninovým šalátom. Erling zdôraznil, že Isabel je mu oporou a oceňuje na nej jej lásku k futbalu. Dodal, že sa spoznali, ešte keď boli tínedžeri. Isabel Haugseng Johansen ho zaujala svojim umením na ihrisku. „Áno, spoznali sme sa tam. Rozumie futbalu. Hrala futbal na ľavom krídle… Ako Ryan Giggs, z krídla si navádzala loptu na stred,“ smial sa Erling.

Podľa Erlinga Haalanda sú základom zdravej stravy kvalitné lokálne suroviny. Vo videu ukázal farmu neďaleko Manchestru, z ktorej odoberá surové mlieko, hovädzie mäso aj domáci med. Každé ráno si tiež necháva domov priniesť čerstvý cereálny chlieb.

Jeho každodenná rutina zahŕňa intenzívny ranný strečing s fyzioterapeutom Mariom, ktorého mu pridelili z klubu. „Mám prirodzenú flexibilitu v mojich nohách a trieslach. Je pre mňa nesmierne dôležité to takto udržiavať a zlepšovať. Aby som mohol strieľať také šialené góly, ktoré strieľam, potrebujem značnú mobilitu,“ hovorí Erling v blogu.

„Keď pridáte flexibilitu k jeho sile, je to najlepšia možná kombinácia,“ dodáva fyzioterapeut Mario. Podotkol, že svalové cvičenia s Haalandom nie sú žiadnymi bežnými relaxačnými masážami, ale ide o vysoko špecializovanú prípravu.

„Poznáte ho zo sociálnych médií, je to zviera. Je fenomenálny, neuveriteľne silný – fyzicky aj mentálne,“ opisuje kompozíciu tela i ducha Erlinga Haalanda tréner Mario. „A to vďaka jeho otcovi a mame,“ dodal. Haaland s ním súhlasí: „Mám rýchlosť a pohyblivosť po mame a futbalové myslenie po otcovi.“

Haaland každý deň absolvuje aj tréning s tímom. Počas dňa, keď sa natáčalo video, bol tréning poznačený typickým britským daždivým a veterným počasím. „Trochu sme potrénovali s chalanmi. Keď máme nabitý herný program, netrénujeme tak veľa. Dnešný tréning v tomto počasí bol strašný. Bolo to hrozné, lialo, a to sa ešte poobede očakáva búrka s extrémne silným vetrom.“

K príprave patrí aj domáce otužovanie a sauna. Túto procedúru Haaland podľa vlastných slov absolvuje minimálne päťkrát týždenne ako súčasť regenerácie. „Má to mnoho benefitov. Samozrejme ide o zlepšenie krvného obehu. Zlepšuje mi to pocit. Robím niečo, čo si vyžaduje sebazaprenie a to ma robí silnejším.“

Haaland v sezóne 2025/26 doteraz nastúpil v 8 zápasoch Premier League a skóroval už 11-krát. Pridal tiež jednu asistenciu. V Lige majstrov odohral tri zápasy a do streleckej listiny sa zapísal štyrikrát. Za Nórsko si pripísal štyri štarty s bilanciou tri góly a jedna asistencia.

Erling Haaland je momentálne najlepšie plateným hráčom anglickej najvyššej súťaže po tom, čo v januári tohto roka podpísal s Manchestrom City novú lukratívnu zmluvu platnú až do roku 2034. Trhová hodnota Haalanda podľa nemeckého špecializovaného webu Transfermarkt.de aktuálne dosahuje 180 miliónov eur. Hráčom Manchestru City je od leta 2022, kedy prestúpil z nemeckej Borussie Dortmund za 60 miliónov eur.

Pošlite nám tip




Sumár 2. dňa: Bosna si neudržala vedenie proti Kanade. USA vstúpili do turnaja výhrou s Paraguajom

Striedajúci kanadský útočník Cyle Larin nastúpil z lavičky a okamžite pomohol svojmu tímu, keď v piatok zachránil remízu 1:1 proti…

13. 06. 2026 | Futbal | 5 min. čítania |

Americké súdy nezastavili podujatie UFC v Bielom dome

Federálny súd v piatok rozhodol, že Biely dom môže tento víkend usporiadať turnaj UFC v oktagone, ktorý už bol postavený…

13. 06. 2026 | MMA | 3 min. čítania |
13. 06. 2026 | MMA | 3 min. čítania |

Hudáček sa vracia domov

Skúsený hokejový brankár Július Hudáček bude v budúcej sezóne pôsobiť v tíme Tipsport ligy HK Poprad. Odchovanec Spišskej Novej Vsi…

13. 06. 2026 | Hokej | 1 min. čítania |
13. 06. 2026 | Hokej | 1 min. čítania |

Gasly je späť na pódiu Veľkej ceny Monaka, FIA mu zrušila penalizácie

Medzinárodná automobilová federácia (FIA) rozhodla o zrušení dvoch päťsekundových penalizácií pre Francúza Pierra Gaslyho z tímu Alpine F1, čo rozhodlo…

13. 06. 2026 | Iné športy | 1 min. čítania |
13. 06. 2026 | Iné športy | 1 min. čítania |

Prekonal zriedkavú formu rakoviny a teraz je v tíme Kanady na MS. Lopta bola súčasťou jeho terapie

Kanadský futbalista Jayden Nelson mal veľký sen – venovať sa profesionálne športu, ktorý miluje. No strasti, ktoré musel zažiť, ho…

13. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |
13. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |


Weiss mladší utekal pred problémami tým, že si šiel vypiť. Bol som mladý a sprostý, priznal

Bývalý slovenský futbalista a aktuálny asistent trénera reprezentácie Slovenska Vladimír Weiss mladší sa v relácii Adela trochu inak vyjadril k…

12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |

MS sa po 32 rokoch vracajú na americkú pôdu. Domáci vstúpia do turnaja duelom proti Paraguaju

Spojené štáty americké v piatok začnú svoju púť na futbalových majstrovstvách sveta, ktoré spoluorganizujú s Mexikom a Kanadou. Na reprezentantov…

12. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |

Moderátor sa čuduje, prečo slovenské médiá a sociálne siete ignorujú hviezdu Zapletalovú

Slovenský televízny moderátor Gregor Mareš vo štvrtok na svojom facebookovom profile publikoval virálne video, v ktorom upozornil, že mnohé slovenské…

12. 06. 2026 | Iné športy | 2 min. čítania |
12. 06. 2026 | Iné športy | 2 min. čítania |

Ešte jeden víťazný zápas a Carolina získa Stanleyho pohár po 20 rokoch

Prvý gól síce strelili hostia z Las Vegas, ale potom prišla štvorgólová smršť z domácich hokejok a v 52. min…

12. 06. 2026 | Hokej | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Hokej | 3 min. čítania |


Je zázrak, že prežili. Až 25 fanúšikov Slavie Praha brutálne napadlo päticu mužov, ktorí podporujú iný klub

V Česku sa aktuálne vo veľkom rieši ďalší futbalový škandál spojený s fanúšikmi Slavie Praha, ktorí v hlavnom meste v…

12. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 2 min. čítania |

Ani horúčka nezastavila kórejského žolíka. Česi prišli v Guadalajare o vedenie aj body za 13 minút

Českí futbalisti vstúpili do majstrovstiev sveta v Severnej Amerike prehrou. V úvodnom zápase A-skupiny v mexickej Guadalajare podľahli reprezentantom Kórejskej…

12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |

Šatan bude mať konkurenta v nových voľbách šéfa slovenského hokeja

Už tento mesiac sa v Slovenskom zväze ľadového hokeja (SZĽH) uskutočnia voľby nového vedenia vrátane prezidenta zväzu a výkonného výboru.…

12. 06. 2026 | Hokej | 2 min. čítania |
12. 06. 2026 | Hokej | 2 min. čítania |

Od praskliny v lebke až po splnený gólový sen na majstrovstvách sveta. Mexiko oslavuje hrdinu Jiméneza

Raúl Jiménez má 35 rokov a prvýkrát reprezentoval Mexiko na majstrovstvách sveta už v roku 2014 v Brazílii. V rokoch…

12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |


Hamšík zažil strop na MS 2010. „Súčasný šampionát bude na úrovni,“ myslí si

Bývalý slovenský futbalista Marek Hamšík a asistent trénera národného tímu Vladimíra Weissa staršieho sa vyjadril k majstrovstvám sveta, ktoré sa…

12. 06. 2026 | Futbal | 4 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 4 min. čítania |

Sumár 1. dňa: Tri červené karty a triumf Mexika nad Južnou Afrikou. Kórea otočila zápas proti Česku

Česká futbalová reprezentácia vstúpila v piatok ráno stredoeurópskeho času do turnaja Majstrovstiev sveta FIFA 2026 prehrou 1:2 proti Kórejskej republike.…

12. 06. 2026 | Futbal | 5 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 5 min. čítania |

Slovenské kluby majú na MS 2026 malé zastúpenie. Koľko peňazí dostanú za účasť hráčov?

Majstrovstvá sveta vo futbale v Kanade, USA a Mexiku sa začnú už vo štvrtok večer úvodným zápasom medzi domácimi Mexičanmi…

12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Futbal | 3 min. čítania |

Regenda chce stále bojovať o NHL: V hlave som nastavený tak, že ma čaká rozdielový rok

Po tom, čo sa slovenský hokejový útočník Pavol Regenda ani v aktuálnej sezóne NHL nastálo neprebojoval do prvého tímu San…

12. 06. 2026 | Hokej | 3 min. čítania |
12. 06. 2026 | Hokej | 3 min. čítania |

Zapletalová vyhrala tretí míting Diamantovej ligy v rade

Skvelá Emma Zapletalová si po prvenstvách v Rabate a v Ríme odnáša ďalší triumf z Diamantovej ligy v Osle. Slovenská…

12. 06. 2026 | Iné športy | 1 min. čítania |
12. 06. 2026 | Iné športy | 1 min. čítania |






HS

LIVE

Ön egy olyan cikkhez fér hozzá, amelynek tartalma 18 éven felüli személyeknek szól.

Megerősítem, hogy elmúltam 18 éves
Nem vagyok 18 évesnél idősebb.