Haaland odhalil tajomstvo svojej sily
Najlepší strelec doterajšieho priebehu aktuálnej sezóny anglickej Premier League Erling Haaland (Manchester City) v piatok publikoval prvé video na svojom osobnom kanáli na YouTube. Nórsky superkanonier sa v takmer polhodinovom blogu venoval predovšetkým zdravej strave a správnej fyzickej príprave
Haaland ukázal fanúšikom čo-to zo svojho súkromia, ktoré si inak starostlivo chráni. Video vzniklo priamo v jeho dome v Anglicku a nórsky zakončovateľ v ňom predstavil ako vyzerá jeho bežná denná rutina.
Vo videu hovorí o tom, že každý deň vstáva rád skoro a jedna z prvých vecí, ktoré urobí, je prechádzka na čerstvom vzduchu. Veľkú dôležitosť Haaland pripísal rannej káve s čerstvým kravským mliekom. Káva aj mlieko sú podľa neho „superpotravinami“.
Nór pokračoval prípravou ľahkých raňajok. Pripomenul, že už od dorasteneckého veku býval sám a je zvyknutý sa o seba postarať bez extra personálu. Taktiež hovorí, že varenie ho baví a to predovšetkým, keď v kuchyni spolupracuje s partnerkou Isabel.
V blogu spoločne navarili steak s bio zemiakmi a ľahkým zeleninovým šalátom. Erling zdôraznil, že Isabel je mu oporou a oceňuje na nej jej lásku k futbalu. Dodal, že sa spoznali, ešte keď boli tínedžeri. Isabel Haugseng Johansen ho zaujala svojim umením na ihrisku. „Áno, spoznali sme sa tam. Rozumie futbalu. Hrala futbal na ľavom krídle… Ako Ryan Giggs, z krídla si navádzala loptu na stred,“ smial sa Erling.
Podľa Erlinga Haalanda sú základom zdravej stravy kvalitné lokálne suroviny. Vo videu ukázal farmu neďaleko Manchestru, z ktorej odoberá surové mlieko, hovädzie mäso aj domáci med. Každé ráno si tiež necháva domov priniesť čerstvý cereálny chlieb.
Jeho každodenná rutina zahŕňa intenzívny ranný strečing s fyzioterapeutom Mariom, ktorého mu pridelili z klubu. „Mám prirodzenú flexibilitu v mojich nohách a trieslach. Je pre mňa nesmierne dôležité to takto udržiavať a zlepšovať. Aby som mohol strieľať také šialené góly, ktoré strieľam, potrebujem značnú mobilitu,“ hovorí Erling v blogu.
„Keď pridáte flexibilitu k jeho sile, je to najlepšia možná kombinácia,“ dodáva fyzioterapeut Mario. Podotkol, že svalové cvičenia s Haalandom nie sú žiadnymi bežnými relaxačnými masážami, ale ide o vysoko špecializovanú prípravu.
„Poznáte ho zo sociálnych médií, je to zviera. Je fenomenálny, neuveriteľne silný – fyzicky aj mentálne,“ opisuje kompozíciu tela i ducha Erlinga Haalanda tréner Mario. „A to vďaka jeho otcovi a mame,“ dodal. Haaland s ním súhlasí: „Mám rýchlosť a pohyblivosť po mame a futbalové myslenie po otcovi.“
Haaland každý deň absolvuje aj tréning s tímom. Počas dňa, keď sa natáčalo video, bol tréning poznačený typickým britským daždivým a veterným počasím. „Trochu sme potrénovali s chalanmi. Keď máme nabitý herný program, netrénujeme tak veľa. Dnešný tréning v tomto počasí bol strašný. Bolo to hrozné, lialo, a to sa ešte poobede očakáva búrka s extrémne silným vetrom.“
K príprave patrí aj domáce otužovanie a sauna. Túto procedúru Haaland podľa vlastných slov absolvuje minimálne päťkrát týždenne ako súčasť regenerácie. „Má to mnoho benefitov. Samozrejme ide o zlepšenie krvného obehu. Zlepšuje mi to pocit. Robím niečo, čo si vyžaduje sebazaprenie a to ma robí silnejším.“
Haaland v sezóne 2025/26 doteraz nastúpil v 8 zápasoch Premier League a skóroval už 11-krát. Pridal tiež jednu asistenciu. V Lige majstrov odohral tri zápasy a do streleckej listiny sa zapísal štyrikrát. Za Nórsko si pripísal štyri štarty s bilanciou tri góly a jedna asistencia.
Erling Haaland je momentálne najlepšie plateným hráčom anglickej najvyššej súťaže po tom, čo v januári tohto roka podpísal s Manchestrom City novú lukratívnu zmluvu platnú až do roku 2034. Trhová hodnota Haalanda podľa nemeckého špecializovaného webu Transfermarkt.de aktuálne dosahuje 180 miliónov eur. Hráčom Manchestru City je od leta 2022, kedy prestúpil z nemeckej Borussie Dortmund za 60 miliónov eur.
Sauer nakoniec neprestúpi do Hoffenheimu. Získať ho má iný nemecký klub
Nedávno sme informovali, že slovenský futbalový krídelník Leo Sauer pôsobiaci v holandskom Feyenoorde Rotterdam je blízko prestupu do nemeckej Bundesligy,…
Zidane sa vracia domov, nechcel inú prácu ako tú pri reprezentácii Francúzska
Zinedine Zidane sa oficiálne stal novým trénerom francúzskej futbalovej reprezentácie. Ide o očakávaný krok Francúzskej futbalovej federácie (FFF) po odchode…
Šarvátka pred nápisom o rešpekte. Rozhodkyňa sa snažila upokojiť napätie, hráči do nej strčili a utrpela otras mozgu
Počas prípravného zápasu medzi francúzskym klubom FC Méty a holandským tímom Fortuna Sittard došlo k nešportovej situácii, keď chcela konfrontáciu…
Ubehol rok od tragickej smrti Dahlmeierovej. Nový dokument priniesol mrazivé detaily a varovanie, ktoré ignorovala
V utorok 28. júla ubehol presne rok od tragického úmrtia bývalej skvelej nemeckej biatlonistky Laury Dahlmeierovej v pakistanskom pohorí Karakoram.…
LeBron James oficiálne podpísal zmluvu s Philadelphiou 76ers, v klube snívajú o titule
LeBron James sa oficiálne stal hráčom klubu zámorskej basketbalovej NBA Philadelphia 76ers. Vedenie tímu v pondelok potvrdilo podpis dvojročnej zmluvy…
Alcaraz ako zlatá baňa. Jeho zranenie pripravuje turnaje o fanúšikov a organizátorov o zárobky
Neprítomnosť španielskeho tenistu Carlosa Alcaraza na okruhu ATP nepociťujú iba fanúšikovia či jeho súperi. Podľa bývalého indického tenistu a televízneho…
Turci boli nad sily mladých Slovákov, v osemfinále čakajú na nich Francúzi
Slovenskí basketbalisti do 18 rokov zakončili účinkovanie v B-skupine na majstrovstvách Európy do 18 rokov v Taliansku s bilanciou 1…
Nevydržali ani tri týždne. Maldini a Leonardo opustili Taliansku futbalovú federáciu pre spor o Pirla
Kríza v talianskom futbale sa prehĺbila po rezignácii športového riaditeľa Paola Maldiniho a poradcu Leonarda. Obaja opustili vedenie národného zväzu…
Olmo neprijal ospravedlnenie Argentínčanov
Španielsky majster sveta Dani Olmo odmietol ospravedlnenie za úder päsťou do tváre vo finále majstrovstiev sveta a obvinil trénera argentínskeho…
Sabalenková a Djokovič nastúpia spolu v zmiešanej štvorhre na US Open
Srbská legenda Novak Djokovič a jednotka ženského rebríčka WTA Bieloruska Aryna Sabalenková sa chystajú hrať spolu v zmiešanej štvorhre na…
Strelený gól môže byť rozhodujúci. Trnava má pred sebou odvetu v Bulharsku
Cesta do 3. predkola Európskej konferenčnej ligy vedie cez strelený gól. Futbalisti FC Spartak Trnava sa predstavia v odvete 2.…
Nová šialenosť od Trumpa. Ohlásil vysoké clo aj na hokejky
Americký prezident Donald Trump minulý týždeň oznámil nové 50-percentné clá na širokú škálu kanadského tovaru, od hokejového vybavenia až po…
Cabral opísal, čo cítil po krásnom góle proti Argentíne a ako jeho mama omdlela
Viete, čo majú spoločné Maxi Rodríguez, Diego Forlán, James Rodríguez, Benjamin Pavard, Richarlison a Sidny Lopes Cabral? Všetci títo hráči…
Xabi Alonso pred štartom novej sezóny prináša do Chelsea dobrú energiu
Nový tréner anglického futbalového klubu FC Chelsea Španiel Xabi Alonso prezradil, že v jeho tíme panuje „dobrá energia“, keď sa…
Infantino tvrdí, že kritici MS šíria nenávisť
Prezident Medzinárodnej futbalovej federácie (FIFA) Gianni Infantino ostro kritizoval odporcov svetového šampionátu a obvinil ich zo šírenia nenávisti a falošných…
Navrátilová je za testovanie pohlavia hráčok. „Tenisti môžu hrať proti mužom, nech sa už identifikujú ako chcú!“
Viaceré súčasné hviezdy kolotoča WTA kritizovali nové pravidlá v ženskom tenise, ktoré povoľujú testovanie chromozómov žien. Vedenie ženského tenistu chce…
Z 9. ligy až do Slovana. Neznámy Kianga zažiaril pri debute
Aktuálny slovenský šampión ŠK Slovan Bratislava odštartoval novú sezónu pohodlným triumfom 4:0 na ihrisku nováčika z Banskej Bystrice. Už po…
Veľká pocta. Slafkovský je v prestížnom výbere NHL pre Zápas hviezd, no rozhodnú až fanúšikovia
Kanadsko-americká hokejová súťaž NHL vytvorila koncept Zápasu hviezd s piatimi výbermi – zúčastnia sa spomenuté dve krajiny Severnej Ameriky, ale…































