Haaland odhalil tajomstvo svojej sily
Najlepší strelec doterajšieho priebehu aktuálnej sezóny anglickej Premier League Erling Haaland (Manchester City) v piatok publikoval prvé video na svojom osobnom kanáli na YouTube. Nórsky superkanonier sa v takmer polhodinovom blogu venoval predovšetkým zdravej strave a správnej fyzickej príprave
Haaland ukázal fanúšikom čo-to zo svojho súkromia, ktoré si inak starostlivo chráni. Video vzniklo priamo v jeho dome v Anglicku a nórsky zakončovateľ v ňom predstavil ako vyzerá jeho bežná denná rutina.
Vo videu hovorí o tom, že každý deň vstáva rád skoro a jedna z prvých vecí, ktoré urobí, je prechádzka na čerstvom vzduchu. Veľkú dôležitosť Haaland pripísal rannej káve s čerstvým kravským mliekom. Káva aj mlieko sú podľa neho „superpotravinami“.
Nór pokračoval prípravou ľahkých raňajok. Pripomenul, že už od dorasteneckého veku býval sám a je zvyknutý sa o seba postarať bez extra personálu. Taktiež hovorí, že varenie ho baví a to predovšetkým, keď v kuchyni spolupracuje s partnerkou Isabel.
V blogu spoločne navarili steak s bio zemiakmi a ľahkým zeleninovým šalátom. Erling zdôraznil, že Isabel je mu oporou a oceňuje na nej jej lásku k futbalu. Dodal, že sa spoznali, ešte keď boli tínedžeri. Isabel Haugseng Johansen ho zaujala svojim umením na ihrisku. „Áno, spoznali sme sa tam. Rozumie futbalu. Hrala futbal na ľavom krídle… Ako Ryan Giggs, z krídla si navádzala loptu na stred,“ smial sa Erling.
Podľa Erlinga Haalanda sú základom zdravej stravy kvalitné lokálne suroviny. Vo videu ukázal farmu neďaleko Manchestru, z ktorej odoberá surové mlieko, hovädzie mäso aj domáci med. Každé ráno si tiež necháva domov priniesť čerstvý cereálny chlieb.
Jeho každodenná rutina zahŕňa intenzívny ranný strečing s fyzioterapeutom Mariom, ktorého mu pridelili z klubu. „Mám prirodzenú flexibilitu v mojich nohách a trieslach. Je pre mňa nesmierne dôležité to takto udržiavať a zlepšovať. Aby som mohol strieľať také šialené góly, ktoré strieľam, potrebujem značnú mobilitu,“ hovorí Erling v blogu.
„Keď pridáte flexibilitu k jeho sile, je to najlepšia možná kombinácia,“ dodáva fyzioterapeut Mario. Podotkol, že svalové cvičenia s Haalandom nie sú žiadnymi bežnými relaxačnými masážami, ale ide o vysoko špecializovanú prípravu.
„Poznáte ho zo sociálnych médií, je to zviera. Je fenomenálny, neuveriteľne silný – fyzicky aj mentálne,“ opisuje kompozíciu tela i ducha Erlinga Haalanda tréner Mario. „A to vďaka jeho otcovi a mame,“ dodal. Haaland s ním súhlasí: „Mám rýchlosť a pohyblivosť po mame a futbalové myslenie po otcovi.“
Haaland každý deň absolvuje aj tréning s tímom. Počas dňa, keď sa natáčalo video, bol tréning poznačený typickým britským daždivým a veterným počasím. „Trochu sme potrénovali s chalanmi. Keď máme nabitý herný program, netrénujeme tak veľa. Dnešný tréning v tomto počasí bol strašný. Bolo to hrozné, lialo, a to sa ešte poobede očakáva búrka s extrémne silným vetrom.“
K príprave patrí aj domáce otužovanie a sauna. Túto procedúru Haaland podľa vlastných slov absolvuje minimálne päťkrát týždenne ako súčasť regenerácie. „Má to mnoho benefitov. Samozrejme ide o zlepšenie krvného obehu. Zlepšuje mi to pocit. Robím niečo, čo si vyžaduje sebazaprenie a to ma robí silnejším.“
Haaland v sezóne 2025/26 doteraz nastúpil v 8 zápasoch Premier League a skóroval už 11-krát. Pridal tiež jednu asistenciu. V Lige majstrov odohral tri zápasy a do streleckej listiny sa zapísal štyrikrát. Za Nórsko si pripísal štyri štarty s bilanciou tri góly a jedna asistencia.
Erling Haaland je momentálne najlepšie plateným hráčom anglickej najvyššej súťaže po tom, čo v januári tohto roka podpísal s Manchestrom City novú lukratívnu zmluvu platnú až do roku 2034. Trhová hodnota Haalanda podľa nemeckého špecializovaného webu Transfermarkt.de aktuálne dosahuje 180 miliónov eur. Hráčom Manchestru City je od leta 2022, kedy prestúpil z nemeckej Borussie Dortmund za 60 miliónov eur.
Slovan pohorel s poslednými Košicami. Weiss: „Ak som problémom ja, odchádzam“
Po druhej prehre v rade v Niké lige v sobotu proti Košiciam (2:0) tréner Vladimír Weiss st. avizoval, že v…
Nový šampión Norris sa rozplakal, obhajcu Verstappena zdolal o 2 body
Lando Norris strieda Maxa Vestappena na tróne určenom pre šampióna formuly 1. Dvadsaťšesťročnému jazdcovi tímu McLaren stačila aj tretia priečka…































